鞋碼對照表

先量腳長

這一頁唯一真正量到東西的數字，是以公分計的腳長。美規、英規、歐規都是慣例，而且沒有任何兩家 廠商的實作完全相同。

日本與中國大陸的鞋碼本身就是腳長：日規 26 就是 26 公分的腳。這也是本頁其他每一欄都以公分為基準 索引、而不是在各制度之間直接換算的原因。

怎麼量：

1. 站在一張紙上，腳跟靠牆，穿上你會搭這雙鞋的襪子。
2. 在最長那根腳趾的頂端做記號——那不一定是大拇趾。
3. 從牆量到記號，以公分計。
4. 兩腳都量，取大的。多數人的兩腳相差幾公釐。
5. 在傍晚量。 腳一天下來會腫脹到大約半號，早上試穿剛好的鞋，到晚上就會擠。

走路鞋加 0.5–1 公分，跑鞋加到 1.5 公分——落地時腳會往前滑。這個餘裕就是鞋碼不等於腳長的原因。

各制度在數什麼

歐規的級距是三分之二公分，英美規是約 0.85 公分，所以兩者不可能對齊。沒有哪一個歐規尺碼剛好等於 美規 9.5——這就是為什麼任何對照表，包括這一張，都是取最接近的那一列，而不是精確換算。

大麥粒是真的中世紀單位：三顆大麥粒為一英吋，英國鞋碼從十四世紀就是這樣數的。

男鞋與女鞋不是同一個數字

同一隻腳，美規女鞋的數字比男鞋大約大 1 到 1.5 號。25 公分的腳大約是男鞋 7、女鞋 8。

中性款最容易在這裡出事，因為它們通常以男鞋標示。穿女鞋 8 號的人，在中性款球鞋要拿男鞋 6.5–7， 照著買 8 號會得到一雙長超過一公分的鞋。

英規沒有這個平移——英規 5 就是英規 5——所以遇到一份混用制度的商品頁時，英規那一欄常常是最安全 的比對基準。

各品牌可以差到一整號

這是所有對照表的極限，值得講明：對照表告訴你該試哪一號，不是該買哪一號。

各品牌之間的實際差異可以到一整號，同一品牌不同鞋型之間也會差——跑鞋、球場鞋與滑板鞋的楦型都不同。 義大利品牌偏小，某些美國運動品牌偏長，而同樣標示的皮鞋和針織鞋穿起來完全不同。

真正有用的做法：

• 在可以免費退換的通路買，一次訂兩個尺寸。
• 查該品牌自己的公分對照表，多數品牌都有公布。
• 看評論裡有沒有「偏小」「偏大」，那是群眾校準過的資訊，比任何換算表都可靠。

楦寬是另外一半

長度只是一個數字，合腳需要兩個。楦寬是分級的——美規從 AA 到 EEEE，英規從 A 到 H——而多數鞋只出 一種，通常是男鞋 D、女鞋 B。

如果一雙鞋前掌壓迫、腳趾前端卻還有空間，那是太窄，不是太短。用加大長度來解決寬度問題，得到的 會是一雙後跟鬆脫、該緊的地方還是緊的鞋。

為什麼這裡沒有衣服尺碼表

因為那會不誠實。鞋碼至少還錨定在一個實體尺寸上；衣服尺碼沒有。所謂「10 號」並沒有對應任何 量測值，虛榮尺碼幾十年來持續把數字往下挪，同一家店裡兩件標示相同的衣服也未必一樣大。

衣服唯一可靠的做法和這裡一樣：量身，然後跟那一件衣服自己公布的尺寸表比對。